דווקא עכשיו כשאנחנו כבר למעלה מחודש בתוך סיר הלחץ הזה וזה נוגע, מזיז ומקשה כל כך על כולנו.
דווקא עכשיו כשהכל כל כך משתנה: השגרה, הפרנסה, העיסוק והפנאי.
רובנו מבינים עד כמה לא הבנו מה חשוב ומה פחות.
דווקא עכשיו צריכים אותך יותר מתמיד: את צריכה אותך, המשפחה צריכה אותך, צריכים אותך יותר ממוקדת ויודעת.
בואי! בואי להירגע, בואי לקבל כוח, לראות את עצמך לעומק ולהתמלא.
אני מציעה לך להצטרף לקבוצה אימונית (בזום) ליצירת רוגע בתנאי מתח מתמשך וחוסר ודאות. אנחנו לא יודעים כמה זמן המשבר הזה יימשך, וכמה זמן ישפיעו עלינו הגלים שלו אבל, אנחנו כן יכולות לדעת איך לחזק את עצמנו לאורך זמן כדי שלא נהיה נתונות לחסדי המצב, ולהחזיר לחיינו שליטה בכל מה שאפשרי.
ולכן, דווקא עכשיו אני רוצה להראות לך דרכים להתמודד עם מחשבות בלתי פוסקות, להרגיע דאגות, להפחית חרדות, לתקשר את הצרכים שלך בצורה רגועה כך שישתפו איתך פעולה, לדבר כך שתצליחי להשרות רוגע בתוכך וסביבך, לנהל את עצמך בתוך חוסר הוודאות מבלי להדחיק או לקרוס.
ובעוד כמה שנים שתזכרי בתקופה הזו תטפחי לעצמך על השכם בגלל איך שהתמודדת בתוכה ומה שהצלחת לעשות על אף או בזכות התקופה ההזויה הזאת.
כל הפרטים בלחיצה על הכפתור
Comments